Terungkap, Alasan Perempuan Sulit Orgasme

Anda sulit mencapai orgasme? Ada berbagai faktor baik dari diri sendiri maupun dari luar yang bisa saja menjadi penyebab mengapa Anda tidak bisa mencapai orgasme ketika bercinta dengan pasangan.

Nah, berikut beberapa kemungkinan besar yang menyebabkan wanita sulit mencapai orgasme.

Tak nyaman dengan pakaian seksi

Ini tentu saja akan menggoda pria Anda, tapi jika ini tidak membuat Anda nyaman justru akan berdampak lebih besar.

Pakaian-pakaian seksi yang cenderung ketat di tubuh hanya akan menyebabkan aliran darah tidak lancar termasuk aliran darah ke vagina.

Otot vagina lemah

Diingat-ingat kapan terakhir kali Anda berolahraga. Mulailah berolahraga dan beberapa kali mengambil latihan kegel.

Hubungan seksual yang jarang

Jika Anda berhubungan seksual satu kali dalam sebulan, jelas ini adalah penyebab utamanya. Berhubungan seksual yang ideal setidaknya 3 kali dalam seminggu.

Kelebihan berat badan

Kendalikan hasrat untuk mengemil makanan yang banyak mengandung gula atau lemak yang tinggi. Makanlah setidaknya 3 jam sebelum melakukan hubungan intim.

Alkohol dan rokok

Anda peminum dan perokok? Selain merusak kesehatan, nyatanya ini juga mengacaukan gairah seks Anda.

Alkohol meningkatkan aktivitas hormon seks tetapi menurunkan sensitivitas zona erotis, tentu saja ini yang membuat Anda tak mengalami orgasme.

Sementara nikotin dalam rokok ketika berada dalam darah ini akan mempengaruhi selaput lendir tubuh. 

(berbagai sumber)