Yuk Joging, Agar Gairah Seksual Makin Membara

Olahraga memang diketahui dapat meningkatkan kebugaran dan kekuatan fisik. Tapi tak banyak yang tahu bahwa olahraga dapat meningkatkan libido. Menurut sebuah penelitian di Inggris, orang yang rajin melakukan olahraga ringan memiliki kehidupan seks yang lebih baik ketimbang yang jarang berolahraga.



Olahraga ringan seperti jogging bisa menjadi alternatif agar gairah seksual tetap membara. Sebuah survei yang dilakukan Sue Ryder Care terhadap 1.000 orang pegiat jogging dan 1.000 orang yang jarang melakukan jogging menemukan 1 dari 10 orang yang suka jogging berhubungan seks minimal sekali sehari.

Sebanyak 3 persen pegiat jogging berhubungan seks 2 kali sehari. Jika dibandingkan dengan orang yang tidak gemar jogging, sebanyak 1 dari 4 orang hanya berhubungan seks sekali dalam sebulan atau bahkan lebih jarang.

Uniknya, sebanyak 1 dari 10 pria memikirkan seks saat berolahraga. Sedangkan pada wanita, hanya 1 dari 20 orang saja yang memikirkan seks saat jogging karena kebanyakan wanita lebih memikirkan manfaat berolahraga.

"Selain motivasi untuk kesehatan dan kebugaran, olahraga mempengaruhi aktivitas seksual seseorang. Jogging meningkatkan kepercayaan diri untuk berinteraksi dengan orang lain," kata Laura Savory, Manajer Sue Ryder Care seperti dilansir Telegraph, Jumat(14/12/2012).

Jogging dikenal sebagai olahraga individual. Namun jika dilakukan bersama pasangan, maka interaksi yang terjadi akan menciptakan semangat dalam kehidupan. Survei yang sama juga menemukan bahwa melakukan jogging dapat memperbesar kesempatan untuk bertemu dengan calon pasangan.

Oleh karena itu, jogging akan lebih berdampak dahsyat dalam hubungan ranjang jika dilakukan bersama pasangan. Pada dasarnya, setiap kegiatan yang dilakukan bersama dan dapat meningkatkan kebugaran serta citra tubuh yang lebih baik akan berdampak positif pula bagi hubungan dengan pasangan.